صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 27 شهریور 1404 - Thu, 18th Sep 2025
اخبار تی آر ایکس
بروزرسانی: 07:36
1 - هر آنچه از ورزش تی آر ایکس باید دانست؟
روز نو- ورزشی- 78 روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 08:00 78532467
روز نو- ورزشی- 78 روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 08:00 78532467
در دنیای ورزش، انواع مختلفی از ورزش ها برای از بین بردن چربی و شکل دادن به بدن مورد استفاده قرار می گیرند. برخی از آن ها ورزش های آبی هستند و برخی دیگر نیاز به باشگاه دارند. - روزنو :روزنو ...
ورزش - تی آر ایکس - ورزش های آبی - از بین بردن - باشگاه - استفاده - قرار
2 - افتتاح استخر شهدای بسیج استان مرکزی با حضور سرلشکر سلامی
خبرگزاری دفاع مقدس- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 12:05 76881737
خبرگزاری دفاع مقدس- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 12:05 76881737
استخر شهدای بسیج استان مرکزی با حضور فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی افتتاح شد. - از اراک، استخر شهدای بسیج استان مرکزی صبح امروز با حضور سرلشکر حسین سلامی فرمانده کل سپاه پاسداران،
3 - افتتاح استخر شهدای بسیج استان مرکزی با حضور سردار سلامی
خبرگزاری دفاع مقدس- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 10:30 76879714
خبرگزاری دفاع مقدس- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 10:30 76879714
استخر شهدای بسیج استان مرکزی با حضور سردار حسین سلامی افتتاح گردید. - از اراک، صبح امروز با حضور سرلشکر حسین سلامی فرمانده کل سپاه پاسداران، دکتر مهدی زندیه وکیلی استاندار مرکزی، جمعی ...
4 - بهترین راه درمان کبد چرب معرفی شد
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 09:55 76831794
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 09:55 76831794
فوق تخصص کبد، درباره انجام ورزش موثر در بهبود کبد چرب، توضیحاتی داد. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، سیدموید علویان فوق تخصص کبد، گفت: تی آر ایکس (Total Resistance Exercise) یک ورزش مقاومتی ...
5 - راهکارهایی برای رهایی از کبد چرب
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 23:05 76756316
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 23:05 76756316
فوق تخصص کبد، درباره انجام ورزش موثر در بهبود کبد چرب، توضیحاتی داد. - ، سیدموید علویان فوق تخصص کبد، گفت: تی آر ایکس (Total Resistance Exercise) یک ورزش مقاومتی نوآورانه است که از وزن بدن به عنوان ...
6 - بهترین راهکار برای رهایی از کبد چرب
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 00:10 76740390
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 00:10 76740390
فوق تخصص کبد، درباره انجام ورزش موثر در بهبود کبد چرب، توضیحاتی داد. - آفتاب نیوز : سیدموید علویان فوق تخصص کبد، گفت: تی آر ایکس (Total Resistance Exercise) یک ورزش مقاومتی نوآورانه است که از وزن بدن ...
7 - بهترین راهکار برای درمان کبد چرب
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 23:20 76739970
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 23:20 76739970
فوق تخصص کبد، درباره انجام ورزش موثر در بهبود کبد چرب، توضیحاتی داد. - به گزارش اقتصادآنلاین ، به نقل از مهر، سیدموید علویان فوق تخصص کبد، گفت: تی آر ایکس (Total Resistance Exercise) یک ورزش مقاومتی ...
8 - بهترین راهکار برای رهایی از کبد چرب
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 22:37 76739577
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 22:37 76739577
به گزارش خبرآنلاین، سیدموید علویان فوق تخصص کبد، گفت: تی آر ایکس (Total Resistance Exercise) یک ورزش مقاومتی نوآورانه است که از وزن بدن به عنوان ابزار اصلی تمرین استفاده می کند. - وی افزود: حرکات ...
9 - کدام ورزش برای بهبود کبد چرب موثر است؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 03:15 75867235
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 03:15 75867235
منبع مگتو سیدموید علویان متخصص کبد گفت: TRX (تمرین مقاومتی کامل) یک ورزش مقاومتی ابتکاری است که از وزن بدن به عنوان ابزار اصلی تمرین استفاده می کند. - سیدموید علویان متخصص کبد گفت: TRX (تمرین ...
10 - کدام ورزش برای بهبود کبد چرب موثر است؟
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 03:05 75867193
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 03:05 75867193
فوق تخصص کبد، درباره انجام ورزش موثر در بهبود کبد چرب، توضیحاتی داد. - سیدموید علویان فوق تخصص کبد، گفت: تی آر ایکس (Total Resistance Exercise) یک ورزش مقاومتی نوآورانه است که از وزن بدن به عنوان ...
11 - کدام ورزش برای بهبود کبد چرب موثر است؟
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 00:05 75848572
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 00:05 75848572
فوق تخصص کبد، درباره انجام ورزش موثر در بهبود کبد چرب، توضیحاتی داد. - آفتاب نیوز : سیدموید علویان فوق تخصص کبد، گفت: تی آر ایکس (Total Resistance Exercise) یک ورزش مقاومتی نوآورانه است که از وزن بدن ...
12 - با ورزش کبد چرب خود را درمان کنید
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 14:02 75839613
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 14:02 75839613
یک فوق تخصص کبد، درباره انجام ورزش موثر در بهبود کبد چرب، توضیحاتی داد. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی مقاومتی نوآورانه است که از وزن بدن به عنوان ابزار اصلی تمرین استفاده می کند. این ...
13 - ورزش موثر برای درمان کبد چرب
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 13:40 75839137
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 13:40 75839137
یک فوق تخصص کبد، درباره انجام ورزش موثر در بهبود کبد چرب، توضیحاتی داد. - به گزارش تابناک به نقل از مهر، سیدموید علویان، گفت: تی آر ایکس (Total Resistance Exercise) یک ورزش مقاومتی نوآورانه است که ...
14 - کدام ورزش برای بهبود کبد چرب موثر است؟
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 12:18 75837367
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 12:18 75837367
فوق تخصص کبد، درباره انجام ورزش موثر در بهبود کبد چرب، توضیحاتی داد. سیدموید علویان فوق تخصص کبد، گفت: تی آر ایکس (Total Resistance Exercise) یک ورزش مقاومتی نوآورانه است که از وزن بدن به عنوان ...
15 - کدام ورزش برای بهبود کبد چرب موثر است
مهر- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 11:20 75835985
مهر- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 11:20 75835985
یک فوق تخصص کبد، درباره انجام ورزش موثر در بهبود کبد چرب، توضیحاتی داد. - به گزارش خبرنگار مهر ، سیدموید علویان، گفت: تی آر ایکس (Total Resistance Exercise) یک ورزش مقاومتی نوآورانه است که از وزن ...
16 - کدام ورزش برای بهبود کبد چرب موثر است
اخبار ارسالی- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 11:20 75835965
اخبار ارسالی- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 11:20 75835965
یک فوق تخصص کبد، درباره انجام ورزش موثر در بهبود کبد چرب، توضیحاتی داد.به گزارش قطره، سیدموید علویان، گفت: تی آر ایکس (Total Resistance Exercise) یک ورزش مقاومتی نوآورانه است که از وزن بدن به عنوان ...
17 - بعد از اینکه ترون به 0.45 دلار رسید، آیا 0.50 دلار شکست خواهد خورد تا نهنگ ها سود کنند؟
زوم ارز- اقتصادی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 11:08 75532511
زوم ارز- اقتصادی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 11:08 75532511
بعد از اینکه ترون به 0.45 دلار رسید، آیا 0.50 دلار شکست خواهد خورد تا نهنگ ها سود کنند؟ به گزارش زوم ارز، آیا افزایش سهمیه قیمت ترون (TRX) به مرز 0. - به گزارش ما را دنبال کنید در طول 24 ساعت گذشته، ...
18 - افتتاح چهار طرح ورزشی در شهرستان تفرش
مهر- اقتصادی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 17:55 74942339
مهر- اقتصادی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 17:55 74942339
معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری مرکزی گفت: چهار طرح ورزشی در شهرستان تفرش با مجموع اعتبار حدود 45 میلیارد ریال افتتاح شد. - به گزارش خبرنگار مهر ، بهنام نظری بعدازظهر پنجشنبه ...
19 - فواید تی آر ایکس برای بانوان چیست؟
ایونا نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 10:06 74764601
ایونا نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 10:06 74764601
تی آر ایکس از جمله ورزش هایی است که انتخاب اغلب افراد به ویژه بانوان است. در ادامه این مقاله همراه ما باشید تا با تی آر ایکس بانوان بیشتر آشنا شوید. - تی آر ایکس از جمله ورزش هایی است که ...
20 - تاثیر تی ار ایکس بر دیسک کمر فواید، مضرات و حرکات مناسب
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 10:24 73122158
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 10:24 73122158
ورزش تی ار ایکس که مخفف Total Body Resistance Exercise است، به معنای تمرینات مقاومتی کل بدن می باشد. این ورزش شامل تمریناتی است که بر تعادل و وزن بدن تمرکز دارند. - دلایل زیادی برای انتخاب این ورزش وجود دارد.
اخبار داغ:
کنایه تند محمدرضا احمدی به دروازه بان استقلال: با این سن و سال نمی توانی توپ را جمع کنی! +ویدیو
حسن روشن: خداروشکر استقلال دیگر شش تایی نیست، هفت تایی شده!
ویدیو| خشم یک پیشکسوت بعد از سنگین ترین شکست تاریخ استقلال
ویدیو| خلاصه بازی الوصل 7 استقلال 1/ سنگین ترین شکست تاریخ آبی ها
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404 + جدول
واکنش سرمربی الوصل به تحقیر استقلال/ اماراتی ها مغرور شدند!
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 27 شهریور 1404/ طلا ارزان می شود؟
افشاگری جنجالی پولاد کیمیایی از نامادری خود، گوگوش(همسر مسعود کیمیایی)/ویدیو
قیمت طلا امروز پنجشنبه 27 شهریور ماه 1404
کنایه محمدرضا احمدی به استقلال؛ هواداران تراکتور از نبود عارف آقاسی خوشحال هستند!
این پهپاد ایرانی را حتا کشورهای ناتو هم کپی کردند؛ جایگزین پهپادهای 10 میلیون دلاری | «غلافی» که صنعت نظامی ایران را دگرگون کرد
اسامی بازیگران فیلم بی قرار به همراه زمان پخش و تکرار فیلم بی قرار از شبکه آی فیلم
تلفن هوشمند می تواند سرطان حنجره را شناسایی کند
تایمز: بریتانیا پس از سفر ترامپ، کشور فلسطین را به رسمیت خواهد شناخت
زنان کاربران اصلی ChatGPT هستند
ببینید | لحظه سرقت دست بند طلا توسط سارقان در محله یاخچی آباد تهران
اوقات شرعی تهران امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404 (17 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان
فال حافظ پنجشنبه 27 شهریور 1404
فال ابجد امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404
علت گرانی ناگهانی قیمت گوشت قرمز چیست؟
نجات معجزه آسای کودک پس از 40 ساعت گرفتاری زیر آوار + ویدئو
استراتژیست های بزرگ تاریخ | فردریک کبیر، آخرین استاد جنگ
رویا یا سراب فیبر نوری: 20 میلیون پورت، وعده ای که محقق می شود؟
رتبه بندی واحدهای دانشگاه آزاد 1404 / شاخص ها و معیارهای ارزیابی رسمی / واکنش دانشگاهیان به نتایج رتبه بندی
سیگار کشیدن مغز را کوچک می کند
موضوعات داغ:
بازی استقلال
قهرمانان آسیا
محمدرضا احمدی
املاک و مستغلات
دانشگاه آزاد
خلاصه بازی استقلال
لیگ قهرمانان آسیا
باشگاه استقلال
پولاد کیمیایی
الوصل امارات
اوز
راهبرد ملی
المپیک آسیایی
تایکان
سوخت موشک
محمد حسن معجونی
ترم
ورووی
چهره هالیوودی
سیسمونی
سر دیو بریلزفورد
کشاوری
هنر قرآنی
فرماندار سروآباد
شرکت ملی حفاری ایران
مناطق کویری
تیم ملی واترپلو ایران
حسین میش مست
تحرکات نظامی چین
ولایت فراه
یگان حفاظت محیط زیست
روابط عمومی استقلال
جمهوری اسلامی ایران
دانشگاه آزاد اسلامی
دروازه بان استقلال
آسیب پذیری امنیتی
هواداران استقلال
باشگاه خبرنگاران
بهترین تیم تاریخ
سازمان محیط زیست
حفاظت محیط زیست
استقلال در آسیا
سرمربی پرتغالی
سفر رییس جمهور
برنامه و بودجه
رسانه انگلیسی
انقلاب فرانسه
حزب اتحاد ملت
فیلم سینمایی
الوحدات اردن
نماینده دائم
شبکه آی فیلم
تغذیه مناسب
روابط عمومی
علی تاجرنیا
آغاز فعالیت
مرحله گروهی
رییس سازمان
شینا انصاری
وزیر دارایی
شورای مرکزی
سلامت عمومی
شورای امنیت سازمان ملل
مدیران باشگاه استقلال
پیروزی انقلاب اسلامی
نظام جمهوری اسلامی
رییس جمهور آمریکا
ابوالفضل پورعرب
بیماری های قلبی
توسعه فیبر نوری
گوشی های هوشمند
1.5 میلیارد دلار
نظارت استصوابی
اختلال اینترنت
فوتبال استقلال
روغن های گیاهی
گران قیمت ترین
روزنامه تایمز
انقلاب اسلامی
امیرالمؤمنین
کنایه تند محمدرضا احمدی به دروازه بان استقلال: با این سن و سال نمی توانی توپ را جمع کنی! +ویدیو حسن روشن: خداروشکر استقلال دیگر شش تایی نیست، هفت تایی شده! ویدیو| خشم یک پیشکسوت بعد از سنگین ترین شکست تاریخ استقلال ویدیو| خلاصه بازی الوصل 7 استقلال 1/ سنگین ترین شکست تاریخ آبی ها قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404 + جدول واکنش سرمربی الوصل به تحقیر استقلال/ اماراتی ها مغرور شدند! پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 27 شهریور 1404/ طلا ارزان می شود؟ افشاگری جنجالی پولاد کیمیایی از نامادری خود، گوگوش(همسر مسعود کیمیایی)/ویدیو قیمت طلا امروز پنجشنبه 27 شهریور ماه 1404 کنایه محمدرضا احمدی به استقلال؛ هواداران تراکتور از نبود عارف آقاسی خوشحال هستند! این پهپاد ایرانی را حتا کشورهای ناتو هم کپی کردند؛ جایگزین پهپادهای 10 میلیون دلاری | «غلافی» که صنعت نظامی ایران را دگرگون کرد اسامی بازیگران فیلم بی قرار به همراه زمان پخش و تکرار فیلم بی قرار از شبکه آی فیلم تلفن هوشمند می تواند سرطان حنجره را شناسایی کند تایمز: بریتانیا پس از سفر ترامپ، کشور فلسطین را به رسمیت خواهد شناخت زنان کاربران اصلی ChatGPT هستند ببینید | لحظه سرقت دست بند طلا توسط سارقان در محله یاخچی آباد تهران اوقات شرعی تهران امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404 (17 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان فال حافظ پنجشنبه 27 شهریور 1404 فال ابجد امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404 علت گرانی ناگهانی قیمت گوشت قرمز چیست؟ نجات معجزه آسای کودک پس از 40 ساعت گرفتاری زیر آوار + ویدئو استراتژیست های بزرگ تاریخ | فردریک کبیر، آخرین استاد جنگ رویا یا سراب فیبر نوری: 20 میلیون پورت، وعده ای که محقق می شود؟ رتبه بندی واحدهای دانشگاه آزاد 1404 / شاخص ها و معیارهای ارزیابی رسمی / واکنش دانشگاهیان به نتایج رتبه بندی سیگار کشیدن مغز را کوچک می کندموضوعات داغ:
بازی استقلال قهرمانان آسیا محمدرضا احمدی املاک و مستغلات دانشگاه آزاد خلاصه بازی استقلال لیگ قهرمانان آسیا باشگاه استقلال پولاد کیمیایی الوصل امارات اوز راهبرد ملی المپیک آسیایی تایکان سوخت موشک محمد حسن معجونی ترم ورووی چهره هالیوودی سیسمونی سر دیو بریلزفورد کشاوری هنر قرآنی فرماندار سروآباد شرکت ملی حفاری ایران مناطق کویری تیم ملی واترپلو ایران حسین میش مست تحرکات نظامی چین ولایت فراه یگان حفاظت محیط زیست روابط عمومی استقلال جمهوری اسلامی ایران دانشگاه آزاد اسلامی دروازه بان استقلال آسیب پذیری امنیتی هواداران استقلال باشگاه خبرنگاران بهترین تیم تاریخ سازمان محیط زیست حفاظت محیط زیست استقلال در آسیا سرمربی پرتغالی سفر رییس جمهور برنامه و بودجه رسانه انگلیسی انقلاب فرانسه حزب اتحاد ملت فیلم سینمایی الوحدات اردن نماینده دائم شبکه آی فیلم تغذیه مناسب روابط عمومی علی تاجرنیا آغاز فعالیت مرحله گروهی رییس سازمان شینا انصاری وزیر دارایی شورای مرکزی سلامت عمومی شورای امنیت سازمان ملل مدیران باشگاه استقلال پیروزی انقلاب اسلامی نظام جمهوری اسلامی رییس جمهور آمریکا ابوالفضل پورعرب بیماری های قلبی توسعه فیبر نوری گوشی های هوشمند 1.5 میلیارد دلار نظارت استصوابی اختلال اینترنت فوتبال استقلال روغن های گیاهی گران قیمت ترین روزنامه تایمز انقلاب اسلامی امیرالمؤمنین
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
